GIÁO ÁN HOẠT ĐỘNG THỂ DỤC
- Thứ sáu - 06/06/2025 00:04
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Chủ đề: Hiện tượng tự nhiên
Hoạt động: Thể dục
Đề tài: Bật qua vật cản 15 - 20cm.
Độ tuổi: 5 - 6 tuổi
1. Mục đích yêu cầu:
1. Kiến thức:
- Trẻ thực hiện vận động đúng kỹ thuật, vượt qua vật cản cao 15cm, không làm đổ hoặc chạm vật, tiếp đất nhẹ nhàng đồng thời bằng hai chân.
- Một số trẻ có thể bật qua vật cản cao 20cm đúng kỹ thuật.
2. Kỹ năng:
- Thông qua bài tập rèn kỹ năng giữ thăng bằng khi bật. Biết phối hợp sức mạnh của toàn thân để thực hiện vận động.
3. Thái độ:
- Trẻ yêu thích luyện tập, mạnh dạn tự tin, biết đoàn kết khi tham gia cùng bạn.
II. Chuẩn bị:
- Giáo án điện tử
- Không gian tổ chức: Trong lớp.
- Vật cản cao 15 - 20cm.
- Bông rũ, lọ nhỏ, lọ lớn, chậu đựng nước…
III. Tiến trình hoạt động:
1. Ổn định, gây hứng thú và khởi động
Chào mừng quý vị đại biểu cùng các vận động viên đến với chương trình “Hội khỏe mầm non” của lớp lớn 5 năm học 2022- 2023 ngày hôm nay!
Cô là Kim Chi sẽ đồng hành xuyên suốt chương trình cùng các vận động viên của chúng ta!
Cô giới thiệu hai đội chơi: Đội Mặt Trời và đội Cầu Vồng
- Trẻ ra chào sau đó khởi động đi các kiểu chân.
- Cô ra hiệu cho trẻ về theo hàng của đội mình.
2. Trọng động
a. Bài tập phát triển chung: Tập theo bài hát “Giọt mưa và em bé”
- Động tác hô hấp: Thổi bóng bay
- Động tác tay: Hai tay đưa lên cao ra trước (2 lần x 8 nhịp)
- Động tác bụng: Đứng cúi về trước (2 lần x 8 nhịp)
- Động tác chân: Khuỵu gối (2 lần x 8 nhịp)
- Động tác bật: Bật tiến, lùi (4 lần x 8 nhịp)
b. Vận động cơ bản: Bật qua vật cản 15 - 20cm qua phần thi “Tài năng tỏa sáng”
- Trong phần thi tài năng tỏa sáng có 2 phần: Phần 1 hãy làm theo tôi, phần 2 đội nào nhanh hơn. Trước khi bước vào phần thể hiện tài năng toả sáng mời 2 đội xem phần ảo thuật rất hấp dẫn đến từ MC Kim Chi.
+ Đây là cái gì đây các con?
+ Đây là những chiếc hộp, với đồ dùng này thì chúng ta có thể chơi được những trò chơi gì?
- Cô cho trẻ chơi tự do với những chiếc hộp.
- Hôm nay, Ban tổ chức chương trình muốn 2 đội cùng thi đua bật qua vật cản này qua phần thi thứ nhất có tên: “Hãy làm theo tôi”
Cách chơi: Các đội hãy nhìn cô Chi và cô Ánh làm trước và sau đó các đội hãy làm theo cô
+ Lần 1: Cô thực hiện ( trẻ vỗ tay)
+ Lần 2: Kết hợp phân tích động tác
- Tư thế chuẩn bị: Các con đứng trước vạch chuẩn, đứng tự nhiên, hai tay thả xuôi.
- Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, các con đưa hai tay ra phía trước, lăn nhẹ xuống dưới ra sau, đồng thời gối hơi khuỵu, người hơi cúi về phía trước, nhún mạnh 2 chân để bật lên cao qua được vật cản, chạm đất nhẹ bằng hai mũi chân rồi đến cả bàn chân đồng thời tay đưa ra trước để giữ thăng bằng. Các con chú ý khi bật chân không chạm vào vật cản.
- Cho trẻ xung phong lên thực hiện.
Mời mỗi đội 2 trẻ lên thực hiện lại
Phần thi hãy làm theo tôi bắt đầu
- Trẻ thực hiện.
- Cô bao quát sửa sai cho trẻ.
- Phần thi bật qua vật cản 15 cm các đội thể hiện rất xuất sắc tuyên dương 2 đội.
- Để xem các vận động viên có bật được qua vật cản cao hơn không . Ban tổ chức (BTC) có chuẩn bị những vật cản có chiều cao bao nhiêu đây con?
- Đây là vật cản cao 20cm. Cô xin mời các bạn thực hiện theo 2 đội trưởng xem bạn nào bật qua được và đúng kỷ thuật nhé.
- Trẻ thực hiện.
- Hai đội đã hoàn thành rất xuất sắc – tiếp theo phần thi thứ 2 có tên“ Đội nào nhanh hơn”
- Các con xem bức tranh có gì đây?
- Bây giờ xin mời 2 đội thi đua thể hiện tài năng của mình.
- Cách chơi : Lần lượt từng bạn mỗi đội bậc qua các chướng ngại vật lên chọn hình ảnh về 1 hiện tượng tự nhiên – hay 1 đồ dùng để che nắng , che mưa về bỏ vào rổ của đội mình và đứng vào cuối hàng. Đội nào nhanh hơn tìm hết các đồ dùng đó thì sẽ được nhận 1 món quà sau ông mặt trời.
- Trẻ thực hiện qua những vật cản đủ màu
Cô tổng kết trò chơi
c. Phần thi: Đôi tay khéo léo
Các đội đã rất xuất sắc – các con tìm đồ dùng của các con là gì ?
Bây giờ ông mặt trời muốn các con dùng những chiếc lọ của mình múc nước từ những dòng suối đem về giúp ông mặt trời được không!
- Phần thi tiếp theo của chương trình dành cho 2 đội có tên: “Đôi tay khéo léo”
Cách chơi: Bạn đứng đầu tiên của mỗi đội lấy 1 lọ múc nước từ những dòng suối mát chuyền nhẹ nhàng cho đồng đội của mình đến bạn cuối cùng đem nước lên đổ vào chiếc lọ khổng lồ giúp ông mặt trời nhé
- Luật chơi: Kết thúc trò chơi đội nào mang được nhiều nước về cho chiếc lọ khổng lồ hơn sẽ chiến thắng.
- Kiểm tra kết quả 2 đội.
3. Hồi tĩnh:
- Cô nhận xét và phát thưởng cho 2 đội.
- Kết thúc chương trình cho trẻ đi nhẹ nhàng hít thở sâu
Hoạt động: Thể dục
Đề tài: Bật qua vật cản 15 - 20cm.
Độ tuổi: 5 - 6 tuổi
1. Mục đích yêu cầu:
1. Kiến thức:
- Trẻ thực hiện vận động đúng kỹ thuật, vượt qua vật cản cao 15cm, không làm đổ hoặc chạm vật, tiếp đất nhẹ nhàng đồng thời bằng hai chân.
- Một số trẻ có thể bật qua vật cản cao 20cm đúng kỹ thuật.
2. Kỹ năng:
- Thông qua bài tập rèn kỹ năng giữ thăng bằng khi bật. Biết phối hợp sức mạnh của toàn thân để thực hiện vận động.
3. Thái độ:
- Trẻ yêu thích luyện tập, mạnh dạn tự tin, biết đoàn kết khi tham gia cùng bạn.
II. Chuẩn bị:
- Giáo án điện tử
- Không gian tổ chức: Trong lớp.
- Vật cản cao 15 - 20cm.
- Bông rũ, lọ nhỏ, lọ lớn, chậu đựng nước…
III. Tiến trình hoạt động:
1. Ổn định, gây hứng thú và khởi động
Chào mừng quý vị đại biểu cùng các vận động viên đến với chương trình “Hội khỏe mầm non” của lớp lớn 5 năm học 2022- 2023 ngày hôm nay!
Cô là Kim Chi sẽ đồng hành xuyên suốt chương trình cùng các vận động viên của chúng ta!
Cô giới thiệu hai đội chơi: Đội Mặt Trời và đội Cầu Vồng
- Trẻ ra chào sau đó khởi động đi các kiểu chân.
- Cô ra hiệu cho trẻ về theo hàng của đội mình.
2. Trọng động
a. Bài tập phát triển chung: Tập theo bài hát “Giọt mưa và em bé”
- Động tác hô hấp: Thổi bóng bay
- Động tác tay: Hai tay đưa lên cao ra trước (2 lần x 8 nhịp)
- Động tác bụng: Đứng cúi về trước (2 lần x 8 nhịp)
- Động tác chân: Khuỵu gối (2 lần x 8 nhịp)
- Động tác bật: Bật tiến, lùi (4 lần x 8 nhịp)
b. Vận động cơ bản: Bật qua vật cản 15 - 20cm qua phần thi “Tài năng tỏa sáng”
- Trong phần thi tài năng tỏa sáng có 2 phần: Phần 1 hãy làm theo tôi, phần 2 đội nào nhanh hơn. Trước khi bước vào phần thể hiện tài năng toả sáng mời 2 đội xem phần ảo thuật rất hấp dẫn đến từ MC Kim Chi.
+ Đây là cái gì đây các con?
+ Đây là những chiếc hộp, với đồ dùng này thì chúng ta có thể chơi được những trò chơi gì?
- Cô cho trẻ chơi tự do với những chiếc hộp.
- Hôm nay, Ban tổ chức chương trình muốn 2 đội cùng thi đua bật qua vật cản này qua phần thi thứ nhất có tên: “Hãy làm theo tôi”
Cách chơi: Các đội hãy nhìn cô Chi và cô Ánh làm trước và sau đó các đội hãy làm theo cô
+ Lần 1: Cô thực hiện ( trẻ vỗ tay)
+ Lần 2: Kết hợp phân tích động tác
- Tư thế chuẩn bị: Các con đứng trước vạch chuẩn, đứng tự nhiên, hai tay thả xuôi.
- Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, các con đưa hai tay ra phía trước, lăn nhẹ xuống dưới ra sau, đồng thời gối hơi khuỵu, người hơi cúi về phía trước, nhún mạnh 2 chân để bật lên cao qua được vật cản, chạm đất nhẹ bằng hai mũi chân rồi đến cả bàn chân đồng thời tay đưa ra trước để giữ thăng bằng. Các con chú ý khi bật chân không chạm vào vật cản.
- Cho trẻ xung phong lên thực hiện.
Mời mỗi đội 2 trẻ lên thực hiện lại
Phần thi hãy làm theo tôi bắt đầu
- Trẻ thực hiện.
- Cô bao quát sửa sai cho trẻ.
- Phần thi bật qua vật cản 15 cm các đội thể hiện rất xuất sắc tuyên dương 2 đội.
- Để xem các vận động viên có bật được qua vật cản cao hơn không . Ban tổ chức (BTC) có chuẩn bị những vật cản có chiều cao bao nhiêu đây con?
- Đây là vật cản cao 20cm. Cô xin mời các bạn thực hiện theo 2 đội trưởng xem bạn nào bật qua được và đúng kỷ thuật nhé.
- Trẻ thực hiện.
- Hai đội đã hoàn thành rất xuất sắc – tiếp theo phần thi thứ 2 có tên“ Đội nào nhanh hơn”
- Các con xem bức tranh có gì đây?
- Bây giờ xin mời 2 đội thi đua thể hiện tài năng của mình.
- Cách chơi : Lần lượt từng bạn mỗi đội bậc qua các chướng ngại vật lên chọn hình ảnh về 1 hiện tượng tự nhiên – hay 1 đồ dùng để che nắng , che mưa về bỏ vào rổ của đội mình và đứng vào cuối hàng. Đội nào nhanh hơn tìm hết các đồ dùng đó thì sẽ được nhận 1 món quà sau ông mặt trời.
- Trẻ thực hiện qua những vật cản đủ màu
Cô tổng kết trò chơi
c. Phần thi: Đôi tay khéo léo
Các đội đã rất xuất sắc – các con tìm đồ dùng của các con là gì ?
Bây giờ ông mặt trời muốn các con dùng những chiếc lọ của mình múc nước từ những dòng suối đem về giúp ông mặt trời được không!
- Phần thi tiếp theo của chương trình dành cho 2 đội có tên: “Đôi tay khéo léo”
Cách chơi: Bạn đứng đầu tiên của mỗi đội lấy 1 lọ múc nước từ những dòng suối mát chuyền nhẹ nhàng cho đồng đội của mình đến bạn cuối cùng đem nước lên đổ vào chiếc lọ khổng lồ giúp ông mặt trời nhé
- Luật chơi: Kết thúc trò chơi đội nào mang được nhiều nước về cho chiếc lọ khổng lồ hơn sẽ chiến thắng.
- Kiểm tra kết quả 2 đội.
3. Hồi tĩnh:
- Cô nhận xét và phát thưởng cho 2 đội.
- Kết thúc chương trình cho trẻ đi nhẹ nhàng hít thở sâu